数字カウントで感覚を作る
最初に1、2のリズムを見てから10秒を予想します。ストップウォッチを見ずに、頭の中のテンポだけで止めるのがポイントです。
体内時計10秒ストップ
あなたの体内時計は正確？
スタートを押すと 0.00〜2.99 秒まで表示されます。
3秒以降は見えなくなるので、
10秒 経ったと思ったら STOP！
体内時計10秒ストップの遊び方
誤差で時間感覚を確認
結果では10秒との差を表示します。早すぎるのか遅すぎるのかを見れば、自分の体内時計の傾向が分かります。
短時間の脳トレに最適
ルールがシンプルなので、休憩中のリフレッシュや集中力チェックに向いています。何度か試して平均的な誤差を見るのもおすすめです。
よくある質問
10秒ぴったりで止めるコツはありますか？
声に出さず一定のテンポで数えること、焦ってボタンを早押ししないことがコツです。毎回同じリズムを作ると誤差が安定します。
体内時計ゲームは脳トレになりますか？
時間感覚、集中力、注意の維持を使うため、短い脳トレとして楽しめます。医学的な診断ではなくゲームとして利用してください。
スマホでも遊べますか？
スマホでもブラウザから無料で遊べます。タップの反応差が気になる場合は、同じ端末で繰り返し比較してください。